新着ブログ（毎日正午更新）
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苛立ち、水漏れ、ブレットとジェイク、20230927
無性に苛立たしい一日だった。やることは多いが、意義を感じられることがあまりにも少なすぎる。忙殺されている。そんなことが原因か。もう30も半ばを過ぎたという焦り、…
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猛烈に働く、20230926
8時に起きて机に向かった。税理士事務所と共有する書類をいくつか用意した。10時に設備業者がやってきて火災報知器の交換をしていった。午後からは役所周り。日野税務署…
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充分な睡眠、意識変化、窓を開ける、20230925
10時に起きた。たっぷり寝た。ここのところ、早く寝て遅く起きる生活習慣が定着してきた。仕事にもマラソンにも、十分な休息が不可欠だと、最近は思う。フル・マラソンに…
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ハイ・ペース・ラン、北風、鈴鹿決勝、花火、20230924
9時過ぎに起きて、すぐに走りに出た。約16キロ、1キロ5分29秒。いいペースだ。ようやく気温が下がって、楽に走れた。風は北から吹いていた。多摩川の河川敷では夜の…
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鈴鹿予選、表参道、外苑、ゴリラ、20230923
昨日の土曜日のこと、あまり思い出せない。ラーメンを食べた。もう日曜日の夕方だ。5時のチャイムが鳴った。 F1の予選から思い出そう。レッドブル、やはり復活。鈴鹿は…
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日本グランプリ、猫の通院、20230922
夜が明けるまで眠れなかった。深酒はよくないのだ。仕方がないから映画を見て過ごした。6時ごろ眠って、8時に起きた。ホテルで朝食を済ませて9時に帰路に就いた。道が混…
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叔父と食事、20230921
千葉の叔父さんと食事をした。 東京での用事をいくつか済まして、永福から高速に入り、山手トンネルを抜けて、アクアラインを渡った。海ほたるでコーヒーとドーナツを食べ…
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不眠、六本木、20230920
明け方まで眠れなかった。昨夜は、ついコーヒーを飲んでしまった。興奮状態で仕事が捗ったのはいいのだが、眠れないのは辛い。結局、5時か6時ごろに寝たみたいだ。10時…
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マッカートニー、朝の過ごし方、20230919
とても暗示的な夢を見て目が覚めた。8時だった。目覚まし時計は10時にセットしてあったのだが、起きることにした。すぐに机に向かった。まるでポール・マッカートニーみ…
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秋暑し、エンジン、三日月、20230918
トーストにピーナッツ・バターを塗って、生ハムのサラダを作って食べた。 自宅を出たのは12時半。もう9月も半分を過ぎたというのに、今日も暑さにうんざりする。トラン…
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カルロス・サインツのスーパー・ドライブ、20230917
走り出したのが正午過ぎ。暑さが厳しい。東京外語大学までゆっくり走って、木陰のベンチに座り、本を読んで2時間ほど過ごす。風が心地よかった。13キロ。キロ6分7秒。…
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野球とF1の週末、20230916
10時ごろに目覚めた。昨夜は遅くまで机に向かっていて、気持ちが昂っていたからか、寝付きが悪かった。本を読み、オーディオ・ブックを聴き、最後は小津安二郎の映画を耳…
Konome-ame 