Konome-ame

散漫な精神を写経のようなことでもって調教する。経文ではなく英和辞書を写す。集中力が湧いてくる。よく効く。

たくさん食うことと、胃腸を休めることを天秤に掛け、胃腸を休ませることにする。ナスと豆腐の味噌汁とバナナ、ナッツ、ヨーグルト、ゼリーで夕飯とした。けっこう食べたか。