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海岸を3.4キロ走った。野鳥を何種類も見た。波打ち際で群れていた鳥は判別できなか…
土曜日。昼食を済ませてから散歩に出た。ここ数日の寒さのせいか、身体がこわばって…
15時過ぎ、歩いて海岸まで出かけた。ランニングシューズを履き、コンパクトカメラも…
Konome-ame 