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夜に食べたジャガイモが美味かった。大きく切ってボールに入れ、オリーブ油・塩・胡椒…
仕事の手を休めてコーヒーを入れ、机に戻ると、パソコンのキーボードが猫の毛に塗れて…
ひめもす猫とのんびり過ごした。ChatGPTにずいぶん世話になって調べ物が捗った…
低調な一日を大人しくやり過ごした。やはり思うのは、満月のころは元気だった、とい…
16時まで猛烈に仕事にかかって、1時間走った。それから急いで部屋を片付けて、18…
まだ空も暗い5時半に家を出ると街全体が霧に包まれて幻想的だった。多摩川を渡るとき…
「空気階段の踊り場」というTBSラジオの深夜番組をここのところ好んで聴いている。…
桃の節句ということで甘酒を飲んでいる。風呂上がりにひやで飲むと美味かった。この日…
遅くまで寝て、午前中をのんびりと過ごし、身体に休息を与えた。8時間以上は眠ったは…
街のあちらこちらに咲く梅が美しかった。スナップ用のカメラを忘れて出かけたことが悔…
ふと気がつくと猫が目の前に鎮座していた。控えめな性格のこの猫には珍しいことだ。猫…
体調は一進一退である。今日は朝から頭がぼうっとして、気怠かった。なにか建設的なこ…
やはりオーバートレーニング症候群だったか。程度は軽そうだがどうもそんな気がする。…
豚ひき肉と春菊のそぼろ丼を作った。明日以降もしばらく同じメニューが続きそうだ。
深夜0時過ぎ、中島らもの絶筆『ロカ』を手に取り冒頭の20ページほどを読んでようや…
仕事のあとで7キロほど走って、夕飯の買い物を済まして帰ってきたのが17時半ごろ…
昼過ぎに休憩をかねて5キロ走った。先週の水曜日に走って以来ちょうど1週間ぶりのラ…
なんとか金曜日の仕事も終えて、一息ついた。
こんな慌ただしいときこそ、俳句をやるといいのだった、と思い出した。ということで一…
いままで、実業のことで放ったらかしにしていたことがあまりにも多すぎて、非常に忙し…
日が暮れてからも、つい仕事をしてしまい、深夜まで机に向かっていた。ちょっとした雑…
16時過ぎに家を出て、府中の法務局まで走った。8キロ弱の道のりだから17時には充…
ひめもす、仕事のために机に向かった。空が暗くてうすさむい。猫は「もう、結構ですか…
朝からばたばたと仕事にかかって、夕方、煮詰まったところで走りにでた。今日はほんの…
そういえば酒断ちは昨日で2年目に入っていた。2024年1月27日、ひどい宿酔のな…
昨夜は23時ごろ心地よい眠りについた。フルマラソンを走った夜は、さすがによく眠れ…
すこし忙しくて、明日から水戸に行くことを忘れていた。猫は飼い主の遠出を知っていた…
仕事に明け暮れて、走らなかった。ストレッチだけは入念に行った。18日の時点で 今…
夕方、丘の上の周回路をジョグで8キロ走った。最悪の状態は脱したが、本調子には程遠…
菜の花、春菊、セロリ、ルッコラ、パクチー、生姜、茗荷、せり、トマト、などなど。菜…
昨年の大晦日に新月だったのが、もう今年最初の満月も過ぎた。昨夕見た月の出は見事だ…
今日はついに走れなかった。ひどい痛みがあるわけではないが、脚が言うことを聞かない…
よく寝て、よく食べた。走ったあとでまたブリを買ってきた。
朝起きて、CHABOの新譜を聴いた。『Experience』。音がいい。
ちと読者も少ないことなので、阿呆らしくなって、今日は猫に筆をゆずる。ごきげんよう…
一般的な仕事始めの月曜日ということで、ローリング・ストーンズを大音量で聴きながら…
走り納めは30キロ走とした。多摩川を15キロ上って、15キロ下った。タイムは2時…
吉祥寺に用があったのだが、すこし足を伸ばして西荻のオトトハルに寄った。ぼくたち…
しばらく東京を離れている友人を訪ねるために遠乗りした。
明るいうちに家に帰ってきた。これで今週の案件はすべて終わった。ざっと雑務を片付け…
Konome-ame 