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午前中に府中でタイヤ交換を済ませた。履き古したヨコハマのジオランダーMT G00…
今日も10時過ぎに起きた。連日、7時間の睡眠が取れているから体調がいい。昨日の発…
10時すぎに起きた。 持久力トレーニングの3時間走を行う。走り出す前から気が重い…
Konome-ame 