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4時間ほどぐっすり寝て、5時に家を出た。渋滞もなく、水戸から先は一般道に降りて、…
かすみがうらマラソン兼国際ブラインドマラソン2025を走ってきた。 タイムは5時…
体調もよく、無事に自己ベストを達成してきた。
昨日とは打って変わって、朝から快晴。よかった。それによく寝た。バナナ1本と小さい…
3時間ほど深く眠って、4時半に起きた。深夜1時を過ぎても寝付けなくて、簡単な小説…
板橋Cityマラソンを走ってきた。泥のように眠って（英語でいうと丸太のようにとい…
6時間ほど寝て、5時に起きた。体調はよさそうだった。 身支度を整えてから、机に向…
Konome-ame 