残照に染まる多摩川を走る、20250310

仕事のあとでまだ空に明るさが残っていることがうれしい。

多摩川を10キロ走った。ようやく一回あたりの走行距離が10キロに達した。最後に10キロ以上走ったのは2月3日だったから約5週間ぶりだ。高負荷のトレーニングとそのあとの不振を経て、身体は必ず進化していると信じているのだが、はたしてどうか。結果は4月20日のレースでわかる。楽しみだ。

この街に暮らして3年ほどになるが、すこしずつ、この多摩川沿岸の土地を好きになってきた。そんな気分で走りながら、写真を撮った。

夕飯はブロッコリーのボイル・玉子の味噌汁・納豆パスタ。ついアスリートのような食事になってしまう。

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