Konome-ame

今日も休み。昨日とだいたい同じような一日を過ごした。13時ごろ家を出て、自転車に乗った。多摩川をひたすら上って小作のあたりで折り返してきた。距離は67キロ、タイムは4時間5分。来月のマラソンの完走タイムを意識して4時間のトレーニングとしたのだ。とても満足である。

茗荷と大葉を使って混ぜご飯を作った。今夜もやはりカポーティを読んだ。いやはや草臥れた。