スマートウォッチで心拍数を測る、『翼よ、北に』、20240212

ランニング用のスマート・ウォッチが届いた。前々から導入しようと思っていたのだが、マラソン初心者のうちはラップ・タイムや心拍数を体感で覚えるためにデジタル・デバイスの使用に制限を設けていたのだ。そろそろ潮時だと判断してガーミンのエントリーモデル「ForeAthlete55」を買った。

早速、左腕にガーミンを付けて丘の上の周回路で試した。心拍数を数値で見るのは初めてのこと。適切な心拍数を保つようペースをコントロールするのが面白い。途中でダッシュをして最大心拍数も測った。なにかと計測好きの僕にとってはいいおもちゃになりそうだ。走りの質が向上するのは間違いない。操作やスマホとの同期も難なくこなせた。10キロをキロ5分26秒。

さて、旅行記を読む。手に取ったのはアン・モロー・リンドバーグ著『翼よ、北に』だ。1931年、アンが夫のチャールズ・リンドバーグとともに行なった、ニューヨークから日本を含む東アジアへの航路開拓のための調査飛行を綴った旅行記。まだ序盤だが、臨場感の溢れる文章にすでに魅了されている。